Warum kalt? Weil die Wissenschaft es bestätigt.
Die Wissenschaft sagt, Kälte ist ein echter Game-Changer. Es ist wie ein Reset-Knopf für Körper und Geist. Das passiert, wenn du eintauchst:
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Erholung? Schneller.
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Schmerzen? Weniger davon.
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Entzündungen? Abgekühlt.
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Ausdauer und Widerstandskraft? Verbessert.
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Braunes Fett? Aktiviert (ja, das ist etwas Gutes).
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Schlaf? Tiefer, besser, traumhafter.
- Energie? Geht durch die Decke.
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Stimmung? Geboostet. Und zwar ordentlich.
Avantopool-Eisbäder sind für alle, die sich lebendiger, wacher und widerstandsfähiger fühlen möchten – und dabei weniger Stress haben und sich besser bewegen wollen. Bereit zum Eintauchen?